Marma-Yoga

Marma Yoga ist eine Form des Yoga, bei der besonders die Wahrnehmung der körperlichen Reaktionen auf mögliche Überforderungen trainiert wird und bei der die Übenden lernen, ihre Grenzen bewusster wahrzunehmen. Bitte eigene Yogamatten mitbringen.

Kurszeit: Dienstags 18:00 – 19:30 Uhr
Kursleiterin: Antje Roch
Anzahl der Einheiten: 10 Einheiten à 90 min
Ort: Bewegungsraum Carl-Loges-Str. 12, 30657 Hannover
Teilnahmegebühr: 30 EUR für Mitglieder
95 EUR für Nicht-Mitglieder
Anmeldung: zur Online-Anmeldung