Wirbelsäulengymnastik Starke Rückenmuskulatur, bewegliche Wirbelsäule und bessere Haltung – unsere Wirbelsäulengymnastik tut deinem Rücken richtig gut! Durch gezielte Übungen werden Muskeln gestärkt, Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit gefördert. Ideal für alle, die Rückenbeschwerden vorbeugen oder [...]
Ab Dezember 2025 erweitern wir unser Funktionstrainings-Angebot um drei neue Kurse. Das Funktionstraining hat ein klares Ziel: Körperfunktionen erhalten und Strukturen stärken. In der Trockengymnastik werden dafür vielfältige Übungen eingesetzt – sowohl präventiv als auch [...]
Gesundheitssport: Nordic Walking Lauf- und Übungsgruppe Im Jahr 2017 startete die Stadt Hannover das Projekt über die Sommermonate hinweg.Seitdem beteiligen wir uns daran, abgesehen von den zwei Jahren Zwangspause während der Corona-Pandemie.Es ist schön zu [...]
In diesem Jahr bietet der TUS bei „Sport im Park“ zwei kostenlose Angebote an. […]
Was ist das Deutsche Sportabzeichen? Das Deutsche Sportabzeichen (DSA) ist ein Abzeichen für sportliche Leistungen im Breitensport, das vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)) verliehen wird. Es ist eine Auszeichnung für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit. Die für den Erwerb zu [...]
Wer hat Lust diese bestehende „Lungensportgruppe“ des TuS Bothfeld (10 TN) zu unterstützen? Ab April sucht die Gruppe einen neuen Übungsleiter (m/w/d) (ÜL). Die Gruppe freut sich auf jemanden, der offen für die Arbeit mit Menschen [...]
Praxisgruppe Sport für MS-Erkrankte Wir suchen eine/n Übungsleiter/in! Sport und Bewegung sind gut für Körper und Seele - das gilt auch für Menschen mit Multiple Sklerose. Ausgehend von einer gemeinsam durchgeführten Sportorientierten Kompaktschulung hat [...]
Wir haben den Vereinswettbewerb des LSB Niedersachsen e.V. unter dem Motto "Sportvereine von heute: aktiv + erfolgreich + gesundheitsorientiert" gewonnen. Am Samstag erfolgte die Preisverleihung im Rahmen unseres Werfertages. Das Motto des Wettbewerbes passte aus [...]
