Wirbelsäulengymnastik

Starke Rückenmuskulatur, bewegliche Wirbelsäule und bessere Haltung – unsere Wirbelsäulengymnastik tut deinem Rücken richtig gut! Durch gezielte Übungen werden Muskeln gestärkt, Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit gefördert. Ideal für alle, die Rückenbeschwerden vorbeugen oder einfach fit bleiben möchten.

Das Angebot richtet sich ausschließlich an unsere Vereinsmitglieder, ist kostenlos und dauerhaft. Die Kosten werden durch den Mitgliedsbeitrag finanziert.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wann: Mittwoch, 18:15 – 19:45 Uhr
Wo: Sporthalle Grimsehlwegschule, Grimsehlweg 20
Trainer: Stephan Steins