ADAC-Marathon 2025 – „Der Spirit war fantastisch“

Sport verbindet – das wurde beim ADAC-Marathon am 6. April in Hannover mehr als deutlich.

Mehr als 20 Mitglieder des TuS Bothfeld 04 liefen den Halbmarathon, 10km oder den Marathon als Staffel – nicht um Bestzeiten zu jagen – sondern um gemeinsam etwas zu erleben. Seite an Seite ging es auf die 42 bzw. 21 Kilometer lange Strecke – miteinander, im grün-gelben Team-Shirt mit Wiedererkennungswert.

Die Läufer*innen haben alles gegeben – mit Ausdauer, Teamgeist und einem Lächeln im Gesicht. Egal ob persönliche Bestzeit oder einfach nur ins Ziel kommen: Alle haben mit ihrem Einsatz zum Gemeinschaftsgefühl beigetragen und diesen Tag besonders gemacht. Und auch sportlich waren die Laufteams diesmal richtig flott unterwegs.

Die Vorbereitung,

mit Tempo-, Intervall-, Wald-, Steigerungs- und auch Bergläufen am Benther Berg hat sich mal wieder gelohnt.

Die Starter Ilka, Monika, Konstantin, Michael, Oliver und Stephan, vom TuS Bothfeld 04 – Lauftreff, liefen über die HM Strecke persönliche PB.

Die 10 Kilometer Strecke liefen erfolgreich Svenja Richter und Meike Krause.

Die TuS Masters Staffel,

trotzte auch in diesem Jahr kurzfristigen krankheitsbedingten Ausfällen.                                                                          So stand das Team um Arne, Kim, Mika, Evi, Frerk und Alisa vollständig pünktlich zum Start und brachte den Staffelstab souverän ins Ziel. Alle Beteiligten waren mit ihren Streckenzeiten hoch zufrieden und begeistert von der tollen Atmosphäre. Auf ein Neues im nächsten Jahr!

TuS Bothfeld 04 Youngster Staffel,

Nun geht die TuS Bothfeld Youngster Staffel schon das zweite Jahr an die Startlinie des Hannover Marathons. Die Teilnehmer wurden zwar ein wenig durchgemixt, doch eines bleibt immer gleich: Gute Stimmung, Unterstützung und eine ganze Menge Spaß sind immer dabei. Ein richtiges Ziel gab es dieses Jahr wieder nicht, denn die Freude am Laufen und das gegenseitige Anfeuern standen bei uns im Vordergrund. Die Zeit vom Vorjahr konnten wir leider nicht knacken, aber das wird dann nächstes Jahr nachgeholt ;). Unsere Staffel bestand dieses Jahr aus Vincent, Jonas, Isa, Gregor, Pia und Lilly (in der Reihenfolge auch gelaufen) und ich denke ich kann für alle sprechen, wenn ich sage, dass es sich auf jeden Fall gelohnt hat und wir einen „Mega“ Tag zusammen hatten.

Aber wir wollen die Meinungen einzelner Läufer*innen zum Tag natürlich auch nochmal selber hören.

Vincent:

„Die Marathonstaffel 2025 war für mich das erste Mal, dass ich beim Hannover Marathon teilgenommen habe. Zusammen mit den anderen Läufern hatte ich eine sehr schöne Zeit und vor allem der gemeinsame Zieleinlauf hat am Ende den Tag nochmal wunderbar ausklingen lassen. In den nächsten Jahren wird man mich auf jeden Fall wieder dort sehen können und vielleicht steht ja schon bald eine etwas längere Distanz an.“

Gregor:

„Nachdem ich bereits mehrere Läufe alleine bestritten habe, war es ein tolles Erlebnis, so einen Lauf auch mal gemeinsam als Staffel durchzustehen. Die Stimmung beim Marathon war dieses Jahr echt der Hammer und es war schön, das gemeinsam als Team genießen zu können. Gerne wieder!“

Monika:

„Abwechslungsreiche Strecke durch die Stadt, tolle Stimmung an der Strecke, großer Spaßfaktor. Durch den Trainingsplan gut vorbereitet gestartet, gemeinsames trainieren hat sehr motiviert v.a. beim Intervalltraining. Ausflüge zum Benther Berg waren hilfreich.“

Isa:

„Ich habe dieses Jahr schon das zweite Mal an der Marathonstaffel teilgenommen und auch dieses Jahr hat es mir wieder super gefallen. Die Stimmung und generell die ganze Atmosphäre war der Hammer besonders an der Tankstelle bei Spannhagengarten. Auch wenn die Beine beim Laufen gebrannt haben freue ich mich jetzt schon riesig aufs nächste Jahr.“

Ilka:

„Zu Jahresbeginn war noch schwer vorstellbar, dass wir als Gruppe ambitionierter Hobbyläufer 3 Monate später fast mühelos 21,095km am Stück laufen würden—und zwar nicht als letzter durchs Ziel hinkend, sondern gut vorbereitet und mit Spaß am Laufen. Dank der gemeinsamen Trainingstermine immer Mittwoch um 18:15 Uhr im Lauftreff auf dem TuS-Platz, die abwechslungsreich vom 3-köpfigen Trainerteam gestaltet wurden, baute sich Woche für Woche Kondition auf.“

Michael M.:

„Der ADAC Halbmarathon 2025 war ein echtes Highlight – großartige Stimmung entlang der gesamten Strecke. Die abwechslungsreiche Route hat richtig Spaß gemacht und war zugleich eine sportliche Herausforderung. Ein großes Dankeschön an unser Trainerteam Lilly, Pia und Micha – das gemeinsame Training hat nicht nur fit gemacht, sondern auch richtig motiviert. Ich freue mich schon auf die kommenden gemeinsamen Events.

Stephan H.:

Dieses Jahr also Halbmarathon. Mehr Training, mehr Kilometer, mehr Zeit in der Vorbereitung, die woanders fehlt. 6.April der Morgen. Stille beim Frühstück, Unruhe im Magen und den Beinen. Ab in die Bahn und Laufschule vor dem Start. Die Sonne strahlt, das Shirt sitzt, ich kann den Start kaum erwarten. Viel zu schnell aber auch richtig gut geht’s von Kilometer zu Kilometer. Kilometer 11, Abklatschen mit Sandra, Kilometer 15, ich fühl mich gut. Kilometer 18, Stiche in der Wade. Kilometer 20,8, Schlussspurt. Kilometer 21, geschafft. “Mega“ Gefühl, „Mega“ Stimmung.

 

Wer nun Lust bekommen hat nicht mehr alleine zu Laufen, wir der Lauftreff, treffen uns immer am Mittwoch von 18.15 bis 19.45 Uhr auf dem TUS-Platz. Beim Training ist für jeden etwas dabei. Wer keine Lust auf Bestzeiten hat, ist auch Willkommen. Denn neben Laufen steht auch Zirkeltraining und vor allem viel Spaß auf dem Programm.

 

Das Trainerteam freut sich auf Euch:

Michael und Pia Wrobel, Lilly Hoffmann

 

Kontakt: wrobel@tus-bothfeld.de