Kung Fu ist ein sehr alter und einzigartiger Kampfstil aus China und lehrt besonders Kindern und Jugendlichen, aber auch Erwachsenen ihren Körper und Geist zu beherrschen sowie Disziplin und Selbstbewusstsein zu erlangen. Es werden Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Kondition entwickelt.

Wesentlicher Bestandteil des gesamten Trainings ist die Lehre der Kraftausnutzung der Gegner*innen.

Kung Fu steigert das Selbstbewusstsein und führt zu einer Geisteshaltung, die die Achtung vor dem Leben sowie Mut und Verständnis für andere fördert.

Kung Fu ist ein System, das durch seine Vielseitigkeit Menschen jeder Altersklasse sowohl körperlich als auch geistig sehr viel zu bieten hat.

Der Körper des Kung Fu Schülers wird gestärkt, indem Ausdauer, Kondition, Geschmeidigkeit, Reaktionsfähigkeit und Muskulatur trainiert werden. Kung Fu ist keine einseitig belastende Sportart. Der Körper wird gleichmäßig ausgebildet und das Gehirn eignet sich neue Fähigkeiten an.

Die Teilnehmer*innen lernen, wie wichtig Disziplin, Selbstbeherrschung, Respekt, Ehrlichkeit, Vertrauen und Teamfähigkeit sind.

Zusätzlich zu diesen Charaktereigenschaften fördert Kung Fu die Konzentration, Körperwahrnehmung und Koordination der Übenden.

Der Kurs 17:00 bis 18:00 richtet sich an Kinder ab 7 Jahre und Jugendliche bis 17 Jahre. Der Kurs für Erwachsene findet von 18:00 bis 19:00 statt.

Kurszeiten:

Kursbeitrag: Der Kursbeitrag für 10 Einheiten zu jeweils 60 Minuten beträgt 30,00 € für Mitglieder und 50,00 € für Nicht-Mitglieder des TuS Bothfeld 04.

Kontakt für Rückfragen: Tel.: 0511/ 604 69 60 oder per E-Mail an info@tus-bothfeld.de

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